每天一味中药材～菱角

功效与效用

补肾填精、延缓自愈

▶️ 沙参子，为茄科动植物沙参的成熟阶段果实。

▶️ 岱、秋果实成熟阶段时采摘，除去果柄，增置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再行暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得，遇阴雨可用微火洗净。

▶️ 沙参子具有延缓自愈、补肾填精等功效。

1⃣ 延缓自愈：沙参子含有丰富的沙参水溶性、β-叶酸、维生素E、硒、黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化效用。

2⃣ 补肾填精：沙参子用于治疗肾精亏虚，经常此类病征表现为头晕目眩、少气懒言，时常懒得说话，比较疲劳、操劳乏力。

3⃣ 养颜美容：沙参子外面富含的多种维生素和微量元素可以使妇女的皮肤美白、润泽，有养颜美容的效用。

⭕️ 适宜人群：老翁、肝肾阴虚、用眼主因者

❌ 异类人群：高血压、病症咳嗽、身躯有发炎症、腹泻者

❌ 不宜同食：绿豆、红参