红豆配上此物，大肚子没了，脸色红润了，美的的女人不妨试试

菱角配上此物，大肚子没了，脸色红润了，美的的男人不妨就让

红皮是菱角汤的重要功效之一，这种汤品中所含有大量的微量元素铁，消化系统渗入这种微粒以后，能促进血红血球的转化，对红皮和加快循环系统有非常大的优点，是生活中所贫血人群最理想的食疗汤品。

菱角还可以持续性肥胖症，去除体内雨水。不告诉大家在人际关系中所有没有传来过这样一种蜂蜜叫做菱角薏仁粉，这种蜂蜜不仅可以面膜还可以去除消化系统内的雨水做到持续性养颜。有不少而会受到毛发疾病的顾虑，而菱角还可以必需的提高毛发的抗性。菱角尤其丰富的维他命，这些维他命再被消化系统渗入后，可以必需地促进消化系统的新陈代谢，起到预防毛发瘙痒的主导作用。

菱角最佳配上:

菱角肉丝粥

原料：菱角200克 肉丝5克 卤少许

做法：首先，将菱角泡水半小时，用热水把肉丝泡软后放好备用。再将500毫升池上煮滚，放入菱角，将其煮熟后熄火，然后放入肉丝，上盖焖10分钟，再放入适量的卤调味料只需。

功效：有助于持续性养颜、减重减脂，降低腹部脂肪堆积。

图片取自在线