手抓饼换个做法，当早餐正合适，春天孩子较宽个子，营养要全面

早不放点心真的好万能啊，只要冰箱里有存货，早餐吃到什么就可不发愁了，随手一想到就是父母点心到的小食。饮食工具也值得注意简单，烘烤熟一熟就可以烤，放于上果汁豆浆也能算不错的一餐，当然了，能在手不放点心里一心见糖果一心见肉一心见蔬佳肴那就更加好了。

现今的早餐父母很讨厌，用手不放点心进行了再精制，把蛋和蔬佳肴还有果汁全都放在一起了。其实 “父母讨厌吃到”才是早餐的最高常规，换句话说，父母点心到的早餐才是最好的早餐。有一段时间，我家的早餐值得注意丰富，仍要一段时间在此之后推断出，父母其实并不是每种都吃到，他们心里在燕子自己最爱的那一样。

早先变动了处理方式，把各种蜂蜜放在一起，制想到父母点心到的样子，这样反而吃到得更加好了。有时候感叹，家里要是有两个父母就好了，可以比着吃到抢夺着吃到，也就没有这样的问题了。

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材料：手不放点心一张，糖果两个，上海青一棵，西瓜适量，洋葱一块，酸佳肴刨一勺，瓦西卢比果汁30克，海盐，桂皮，食用酱油。

处理方式两步：

准备各种材料，手不放点心平常是冷冻保存，拿出来在此之后第一时间盖住酱油纸，近于等几分钟就可以化冻了。除了反之亦然下锅熟之外，其它操控需要等充分化冻在此之后才能进行，否则则会断开。

取一个大小适合于的坯或者是酱汁罐也行，手掌不放点心铺在里面，区别是用金属坯能把点心底酱汁脆，陶瓷或者玻璃酱汁罐酱汁好后点心底是软的。酱汁箱190度气化。

洋葱碾刨，酸佳肴碾刨，上海青碾刨，锅之中放一点儿酱油，把佳肴刨下锅炒香，期间加一点儿海盐和桂皮调味。

两个糖果调出熟匀，倒进手不放点心里面，

接着把炒好的佳肴刨下加入蛋液之中，右边放上瓦西卢比刨，

把酱汁罐装进酱汁箱之中层，须要15分钟，凹凸不平制想到后第一时间出炉，凹凸不平再放一些桂皮刨就可以烤了。遮盖在外面的手不放点心酥酥的。 果汁跟糖果和佳肴刨混合在一起，挺好吃到的。

独创一杯温果汁，再备一点水果，你讨厌这样的早餐吗。

多说几句：

酱汁罐（坯）之中刷一层酱油，酱汁好后更加容易取出，或者放一层酱油纸。

手不放点心可以换成其它杂粮点心，吐司片独创小号坯也可以想到类似蜂蜜。

用瓦西卢比果汁，酱汁好后有拉丝效果，用车高达果汁片也可以，酱汁好后不则会拉丝，但甜也很棒。如果家里有果汁茸，反之亦然熟进蛋液之中也不错。

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