宅家也要动起来，设计师教你如何打造安全便利的居家“跑步角”

之首家健身房成了一种新时尚，尤其在刘畊宏等健身房多多的带动下，或许在之首家正常下也能跟着直播一同运动所。那么外出中都如何制作一个必要、便利的健身房周围？

北京晚报美联社采访了两位室内西装设计，他们认为在注意必要的同时，也所需充分须以及制作运动所的喧嚣感觉。其中都，住范儿西装设计孙华健告诉北京晚报美联社，想外出中都划出小块健身房区，主要所需考虑三个原因——规避主要动线或，不妨碍其他家人的行动；自由选择室内空间明亮，空调系统性较佳的位置，比如楼上；规避老者房、婴儿房、书房之类的往常周围。

；还有，梵客宜家西装设计胡卫新称，除了溜冰场，运动所器材的置放及须以，片头等增加情调及喧嚣的的产品也应考虑在内。

“铺上小块自己偏爱的瑜伽垫，换上一套有运动所感觉的西装或瑜伽服，放上一首有运动所感觉、节奏简练的片头，在旁边挂上一幅有健身房或运动所成份的挂画等，都可以增加运动所的喧嚣。” 胡卫新时说。对于健身房及装饰物的的产品， 她建议准备一个运动所器材架，置放常用的运动所小器材，如瑜伽垫、瑜伽球、赤脚、拉力器、哑铃、定时等。而室内空间门窗有位置的可以挂上一面大的的水银镜，既持续发展了室内空间，又可以调整自己运动所中都的太低。

此外，孙华健提及，制作健身房室内空间时一定不要制约到其他室内空间的正常使用，注意健身房器材须以原因，同时，健身房室内空间以求自由选择在相对广阔的位置，可能会磕碰。他延揽比较简单的须以柜和洞洞铁板。

之首家健身房好物

家用健身房镜：外出健身房时最怕动作不规格而造成运动所损伤，而一面镜子就可以很好地检验自己的动作规格度。在运动所后也可以比照健身房前后波动，让你遇见运动所。同时，在闲置的门窗上悬挂一面大镜子，不仅可以辅助做好健身房动作，带动运动所喧嚣，还能装饰物室内空间，让宜家室内空间看似更有可塑性。

左图/梵果连锁店截左图

休息室洞洞铁板：运用门窗室内空间须以器材，不仅节省室内空间，还能制作专属的健身房外面。外出之首室内空间中都自由选择西南角周围用作休息室，门窗上悬挂洞洞铁板，瑜伽垫、杠铃、赤脚等外可以须以其中都。而这样放在运动所器材能让室内空间整齐有序，运动所时也能轻松抢夺所需的运动所物件，一举两得。

左图/造加宜家截左图

北京晚报美联社 张洁

主编 郑明珠

校对 卢茜