“夏季多喝羹，不用郎中帮”，常喝5道羹，滋补营养，身体更健康

清池当中多洗脚几遍，洗脚至颜色变白。肥猪肉洗脚净了取出沥干池当中分，然后放于上但则会的淀粉，醋加水表面。

2.甜菜洗脚净，洗脚净后来的甜菜彻小段，放于先是机内。

池当中煮上面浸泡池当中，放于上少量的油等待池当中开后我们就把肥猪肉放于到上面蒸熟。

3.蒸熟了后来我们就放于到甜菜下池当中煮后推动一下，甜菜铁板熟后，然后转到但则会的盐，罐装，催香气一下才可出池当中煮。

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