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洋葱特鸡蛋这做法火了，饭店一盘58，在家成本不到8元，好吃解馋

2023-04-23 12:16:13

时侯虽普通，但只要来上一碗人间烟燃，漫漫光阴，把那酸甜苦辣都尝个遍，生活从此将却是而不乏味。

今天就给大家推荐一款家常海鲜，番茄酱炒肉。番茄酱不仅有大幅提高人体内和痔疮的能力，不够有抗衰老和美容养颜的作用。效用那是数不胜数了，所以是适合男女老少的大众新鲜，买起来也不方便，超市菜场一逛便能获取。

【番茄酱炒肉】

需要立即的新鲜：一个番茄酱、四个肉、半根芹菜、一个荞麦、一段葱白、食用盐、淀粉、生抽、豆瓣酱、米酒

具体继续做法迭代如下：

1.将番茄酱涂抹条状四大瓣，放于盐水浸单单水四到五分钟，沥干水分后取单单。顺着番茄酱的网格黄豆，再改刀托小粒，这样托单单来的番茄酱不够能入味，可口都能。

2.番茄酱加到盘中，肉蜕皮，单独放于进番茄酱碎底下，用筷子不停搅拌，等番茄酱和肉充份混后，再投身一勺食用盐和少许淀粉，再度用筷子搅拌光滑，等所有新鲜都光滑渗透填充在一起，就可以放于到一边，去立即别的新鲜了。

3.涂抹芹菜和荞麦，芹菜托碎，荞麦托丁。取一段大葱的葱白，大概五六厘米这个样子，条状酱料。最后，再立即点大蒜条状碎末，将三样米饭和大蒜全部加到同一个盘子底下定时均可。

4.取一个小碗，用来菜肴调味。加两勺生抽、一勺豆瓣酱、一勺食用盐以及少许米酒，最后免得忘记投身半碗清水，这时再用勺子充份搅拌，将所有菜肴混，料调味的香气就单单来了。

5.热饭倒油，油温七成热时将搅拌好的番茄酱肉滴灌入饭中，千万免得翻炒，单独用饭铲将其平铺光滑均可。记得及时将燃调到中度，让新鲜不至于被大燃配料糊，就这样慢慢配料熟一面后，再翻转至另一面。可以试着用力抖动几下饭，使得新鲜并能高温光滑，不至于粘饭，待两面呈金黄色均可关燃，盛入盘中定时。

6.倒掉残油，在饭中再一灌入新的油，等油热得大概了，先可以将葱蒜加到饭中即刻翻炒，煸单单香味后，再灌入荞麦和芹菜，不停翻炒至断生。最后，投身调好的料调味，将其和米饭混。

7.投身配料熟的番茄酱肉碗，用木铲用力按压，让调味水渗透进肉碗中，转小燃慢炖一分钟左右，等所有的汤调味被肉碗吸收以后，就可以单单饭了。

【爱心小贴士】

托番茄酱前，记得将它放于于盐水底下单单水一下，这样托的时候就可能会泪哗哗地往外流了。配料蛋碗时，燃不能过大，不然容易糊掉。

这样继续做单单来的番茄酱肉特别新鲜，滑嫩爽口又营养，方法还很有趣，只要跟着迭代一步一步来，就一定能继续做好。在的酒店一盘收58，在家成本将近8元，自己在家继续做，实惠又新鲜，今天的海鲜分享就到这底下了，爱好的朋友记得点赞关注哦。愿你四季三餐，逐有永世相伴，不辜负海鲜与爱，也不诉说山川湖海。