上海青最近火了，这做法太有创意了，高汤全家抢着吃，超过瘾

上海青在在很火。这个方法太有意念了。上桌时，全家人都抢得着进食。说到上海紫菜这样的小菜，相信大家都不陌生。他们不时被看见和不时被进食掉。

上海菜能保持血管的弹性，透过人体所无需的矿物质和缺乏症。其中，缺乏症B2尤其富含缺乏症B2，具有抑制溃疡的作用。

不时肉对肌肤和眼睛的保养有不错的效果，而且内含丰富的表皮质，能有效地提升便秘。当然，作为一种常见的鸡肉，上海青的进食法有很多种。

直到现在就给大家分享一道吓人又好进食的上海紫菜处理方式。

准备鸡肉：

上海青、系列产品酸甜、大蒜、肉油、水、生抽、水淀粉

其所：

1、先把上海青的根切下来，这样全部切下来洗净，树干也用同样的方法洗净。

2、准备几个系列产品椒切成环，大蒜切成蒜末。

3.酱油内投身3g食油，将上海青叶烹煮熟。

用肉油脏前两天，树干可能会变得越来越翠绿、越来越亮。烹稀释后立即将它们装入。

4、然后将根倒入酱油中烹煮至熟透，鱼骨启动时。

5.将树干倒入的大，然后倒入根。

6.酱油中油烧热，投身蒜末和酸甜椒系列产品爆香，加水和生抽，加少许素配料，拌少许水淀粉。

7.烹煮至浓稠后，将酱汁倒入在上海紫菜上。

8、上海青的浓汤吓人又好进食，待客之道也不错。羡慕就赶紧先收藏吧。