5月复盘!警惕这三点,你的效率会飞速提升
2023-03-11 12:16:06
达方式用多长等待时间?学时一个知识点是看两遍就才会,还是换个说法就不心里了?
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适合自己的构想才是好构想,顺利进行大大的才得心应手,让自己每天抱着满满的安全感入睡,第二天才能之后充满着噬开始基础知识!
2 要求缺乏复盘的机械式基础知识很多考研ER才会在草拟构想从前把特殊任务堆到睡从前再一一刻,每一分钟都不空着。好像空着就浪费等待时间,那倒也不至于。
要给自己拟建睡从前的复盘等待时间,深入探讨当天的特殊任务顺利进行持续性。顺利进行度如何,吸收程度如何,需求量是否适合于,冲击大不大等等。
根据问墨迹,设法更改第二天的构想。慢慢地找到自己的基础知识鼓点。
3 要求深陷暴虐式改定无法自拔“过长满足”指得是,给中枢神经系统吸收知识一点等待时间,要求普通科。
但你要看着自己每一天的希望,需求量渐变也是渐变,要学时才会设法称许自己哦。这样中枢神经系统才才会拘禁不遗余力的讯号——改定真寂寞!我可以!我愿意!
我们必需的是在过程中体才会到幸福感和满足感,才能格外高地“坚持”。
所以,一定要适时地设法奖励自己,比如,当尝试顺利进行一个日构想的时候奖励自己一杯冰淇淋、顺利进行一周构想时候看一场电影等等,希望提升改定过程的幸福感,来增加涡轮引擎。
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